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La nutrition et l’exercice physique sont spécialement conçus pour aider toute personne souhaitant devenir plus belle.
Si vous êtes ici, alors vous êtes également intéressé par un mode de vie actif et une alimentation facile pour créer le corps de vos rêves et vivre en harmonie avec vous-même, ce qui signifie que vous êtes au bon endroit. Vous trouverez ici des recettes saines, savoureuses et faibles en calories, ainsi que des informations nutritionnelles utiles et des exercices efficaces que vous pouvez faire sans sortir de chez vous.
Réduire les dépôts excessifs de graisse, renforcer le système musculaire, créer un soulagement.
Normalisation des processus métaboliques, élimination des toxines et des stagnations, augmentation de la tension de tout le corps.
Une alimentation équilibrée combinée à une activité physique régulière contribue à un regain de force et d'énergie, en fournissant les macro- et micronutriments nécessaires à l'activité vitale du corps.
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Le cours comprendra des vidéos d'entraînement préenregistrées en haute définition que vous pourrez regarder à votre convenance.
Notre responsable sera toujours en contact avec vous pour vous aider à naviguer dans le cours et répondre à vos questions.
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